足首内側の痛み（外脛骨）

外脛骨とは足を構成する骨の一つである舟状骨の内側に位置する余分な骨のことを指します。外脛骨障害は思春期に運動量が多くなる時期で特に女性に多く発症します。

原因としては舟状骨は後脛骨筋と呼ばれるふくらはぎにある筋肉の付着部になっています。その筋肉が過度の運動により疲労し硬くなってくると後脛骨筋腱が舟状骨・外脛骨を牽引して炎症が出て痛みが出ます。

治療方法　炎症期アイシング・微弱電流・固定

　　　　　回復期マッサージ・超音波治療