踵の痛み（足底腱膜炎）

足底腱膜は足のアーチを保持していてスプリングのように荷重時に負荷を吸収する役目があります。

ランニング・ジャンプなどの動作で体重刺激が足部にかかる場合、足底腱膜は繰り返し牽引されて腱の変性・炎症が発生し痛みが出ます。

治療方法

急性期は炎症を抑える。　アイシング・微弱電流・固定

炎症がおさまったら　　　マッサージ・超音波治療・ストレッチなど

　長い間ほっとくと骨棘が形成されますのでなるべく早く対策しましょう。